Mühlviertler FRÜHLINGSFLIRT
Yoga, Waldbaden & Coaching
Die Frühlingsnatur entfaltet mehr und mehr ihre Fülle und Pracht an Farben. Eine Einladung, ein Spiegel, es ihr gleich zu tun und im Inneren aufzublühen. Welche deiner Visionen und Ideen dürfen sich jetzt entfalten? Welche Gaben schlummern noch unter der Erde und wollen entdeckt werden?
In diesem Retreat gehst du in Verbindung – mit der Natur und dir selbst. Wir zelebrieren das Miteinander und lenken den Blick auf Fruchtbarkeit, Kreativität, Ideenreichtum und Beziehungen. Auf der Yogamatte, in der Natur und mit Fragen, die dein Herz bewegen. Gemeinsam tauchen wir in die erwachende Kraft des Frühlings. Bewegen uns achtsam und staunend durch die Natur und den eigenen Körper.
TERMIN 12. bis 19. Mai 2024
ORT Kleebauer Hof Retreat Center, Oberösterreich
MAGIE DER DANKBARKEIT
und die heilende Kraft des Klangs & Verbindung zu deinem Herzen.
Dankbarkeit umhüllt eine magische Note. Dankbarkeit schwingt auf der Frequenz des Herzens und ist bedeutend stärker als jede Schwingung von Gedanken. Dankbarkeit verändert das Bewusstsein und öffnet einen ganz neuen Blick auf dein gesamtes Leben.
Schenke dir diese Woche in den Tiroler Alpen und erlebe, wie viel Wunderbares sich in deinem Leben zeigt, wenn du dir bewusst Zeit nimmst, dich täglich auf die Frequenz von Dankbarkeit einzuschwingen. Wir machen uns gemeinsam auf die Reise ins Herz. Jeden Tag widmen wir uns einem anderen Lebensbereich und einer passenden Dankbarkeitsübung. Bhakti Yoga (Yoga des Herzens) und Nada Yoga (heilende Kraft des Klangs) nehmen dabei eine wichtige Rolle ein. Die tägliche Praxis (Asana, Atem, Meditation) begleitet und unterstützt dich. Ins Fühlen, ins Öffnen und zur Ruhe zu kommen. Erforsche die Energiequalität deines Herzens, verfeinere deine Fähigkeit des Nach-innen-Lauschens und lasse Dankbarkeit zum täglichen Ritual und zur Routine werden.
TERMIN 30. Juni bis 07. Juli 2024
ORT AlpenRetreat, Tirol
LÖWENKRAFT & SEELENLEUCHTEN
Ganzheitliches Yoga- und Meditationsretreat im Einklang mit der Natur.
Begegne der Löwenkraft in dir und lasse dein Seelenlicht leuchten. Begib dich in dieser einwöchigen Auszeit auf eine Reise zu dir selbst. Tauche in die Fülle des Augenblicks, lasse Lebensfreude und Lebendigkeit durch deinen Körper pulsieren. Lausche deinem inneren Kind und atme die Fülle der Natur.
In dieser Woche werden wir uns neben der inneren Sonne und Fülle auch der Natur zuwenden. Die tägliche Praxis (Yoga, Atemübungen, Meditation) am Morgen und Abend rahmt die Tage ein, schenkt dir eine Routine. Impulse, Inspirationen und Reflexion lassen dich tiefer in die Themen eintauchen.
Wir werden viel draußen sein, draußen praktizieren und uns mit der Natur verbinden.
TERMIN 18. bis 25. August 2024
ORT AlpenRetreat, Tirol
Mühlviertler HERBSTZAUBER
Yoga, Waldbaden & Coaching
Mit dem Herbstäquinoktium, dem Gleichgewicht von Tag und Nacht wird der Herbst eingeläutet. Eine Zeit, um Abschied von der Wärme des Sommers zu nehmen, die goldenen Strahlen der Herbstsonne zu genießen und sich allmählich auf die dunkle Jahreszeit vorzubereiten – seelisch und mental.
Die Dunkelheit ist ein wundervoller Spiegel für die dunklen Ecken in uns. Eine Einladung die Aufmerksamkeit nach Innen zu richten und zu lauschen. Wer bin ich? Wo will ich hin? Und mit wem? Lebensfragen wollen bewegt werden. Eine Bestandsaufnahme mit der Ernte, ein Loslassen mit dem bunten Blättertanz um Sie herum. Ein inneres Aufräumen und Vorbereiten der Samen, die im nächsten Frühling erblühen wollen.
TERMIN 29. September bis 06. Oktober 2024
ORT Kleebauer Hof Retreat Center, Oberösterreich