Namasté und herzlich willkommen
Ich bin Sabrina, Wegbegleiterin und Impulsgeberin. Unter holisma soul journey vereine ich das, was mir am Herzen liegt: Achtsamkeit, Ganzheitlichkeit, Einfachheit und das Bewusstsein für die kleinen Wunder des Lebens.
Spürst du eine Sehnsucht nach mehr Verbindung mit dem Leben, dir selbst und der Natur?
Ich begleite dich, raus aus dem Kopf und rein ins Fühlen. Auf der Yogamatte und in der Natur. Tauche mit mir gemeinsam in die Welt des Yoga, der Energien und Heilkräfte der Natur und erfahre, wie du mehr Achtsamkeit in deinem Alltag leben und integrieren kannst. Denn das einzige, was wir wirklich besitzen, ist unsere Erfahrung und der präsente Augenblick im Hier und Jetzt.
Schau dich um, lass dich inspirieren und schreib mir gerne,
wenn bereit für eine gemeinsame Reise bist.
Stell dir vor, jemand nimmt dich an die Hand und zeigt dir Schritt für Schritt, wie du in einen Zustand der Entspannung eintauchst, deine Bedürfnisse spürst, Strukturen & Denkmustern auf die Spur kommst und deine eigene Kraft erkennst.
Yoga & Meditation
Rolle deine Matte aus und bringe dich aktiv in die Entspannung. Lasse über Körper und Atem die Energien in dir fließen und lerne sie ganz bewusst zu lenken. Spüre, beobachte und nimm wahr, wie du in eine äußere und innere Ruhe kommst.
Reiki & spirituelle Geistheilung
Schenke dir deinen Wohlfühlmoment und begib dich in meine Hände. Hier kannst du loslassen und einfach entspannen. Oder du tauchst tiefer und wagst dich auf den Weg des persönlichen Wachstums und spirituellen Entwicklung hin zu deiner Urnatur.
Natur & Achtsamkeit
Lege deinen Alltag am Wegesrand ab und tauche neugierig in die Natur und Atmosphäre des Waldes ein. Lasse dich von deinen Sinnen entführen, erobere dir dein kindliches Staunen zurück und erlebe wie du mit Achtsamkeit im Hier und Jetzt ankommst.
Bereit, dich auf deinen individuellen Prozess einzulassen?
Wünscht du dir eine persönliche Begleitung abseits der Gruppenangebote?
Bist du auf der Suche nach einem Yogaformat, das auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist?
Möchtest du Yoga in seiner Ganzheitlichkeit durch persönliche Betreuung erleben?
Gibt es ein Thema, das du gerne tiefer betrachten möchtest oder befindest du dich in
einer Lebensphase, die du gerne verändern möchtest?
Was meine KundInnen sagen
Ich kam ohne Yoga- & Meditationserfahrung in Sabrinas Retreat zum Thema „Loslassen“. Ihre einfühlsame und sensible Art haben es möglich gemacht, dass ich mich sieben Tage lang in der Gruppe geborgen und wohlbehütet gefühlt habe. Sowohl körperlich als auch seelisch hat mich die Woche beflügelt und bereichert. Ich kam erneuert und mit aufgeladenen Batterien zurück. Yoga und Meditation haben seither ihren Weg in meinen Alltag gefunden und begleiten mich weiterhin. Das Retreat bleibt mir als heilsame Insel in bester Erinnerung.
— Nadine A.
