Dieses Bad tut genauso gut, wie ein Bad in der Wanne oder im Wald. Im Wasser wirken Wärme und ätherische Zusätze, in der Natur die Atmosphäre des Waldes positiv auf… Weiterlesen
Sound Bath – Klangvolle Entspannung
Alle Artikel von Sabrina
SOUL JOURNEY #6 – Bergblick. Seeblick. Ende.
Warum nicht? Fragt der aufgeschlossene Geist der Heuschrecke. Wage den Sprung ins Ungewisse und vertraue darauf, dass jetzt der richtige Zeitpunkt ist. Gehe ein Risiko ein und höre auf deine… Weiterlesen
Zusammenbruch. Durchbruch. Aufbruch.
Ich erwache in meinem Traum, an einem der wundervollsten Orte, während meine innere Welt wie ein Kartenhaus vor meinen Augen zusammenbricht. Schutt und Asche liegen vor mir und ich auf… Weiterlesen
Selbstexperiment: Entlasten statt Fasten
Hast du schon mal beobachtet, dass du dich nach etwas sehnst und es oft nicht das ist, was du wirklich brauchst? Wir neigen dazu, genau das zu tun, was uns… Weiterlesen
Aufbrechen. Ankommen. Bleiben.
Sommerzeit ist Aufbruchzeit. Ins nächste Abenteuer, in den Urlaub, von Ort zu Ort. Mal für ein paar Stunden, mal für länger. Wir lassen den Alltag hinter uns, begegnen uns selbst… Weiterlesen
SOUL JOURNEY #5 – Weite, Herzöffnung, Loslassen
Meine Reise führt mich weiter Richtung Norden. Aus-Zeit auf Rügen. Ein Geschenk an mich selbst, mein Savasana der letzten beiden Monate. Es ist ein Zurückkommen zu einer ursprünglichen Kraft. Dem… Weiterlesen
SOUL JOURNEY #4 – Licht und Schatten
Die Reise bleibt unerwartet und spannend. Mit dem energetischen Vulkanausbruch des zweiten Widder-Neumonds habe ich die Heide frühzeitig verlassen. Ich sitze in Hamburg und blicke zurück. Kann die letzten Wochen… Weiterlesen
SOUL JOURNEY #3 – Reinigen, nähren, stärken
Im ersten Teil (Ruf der Seele) habe ich schon erwähnt, dass das Herz seine eigene Weisheit und seinen ganz eigenen Rhythmus hat. Und so kommt es, dass ich jetzt in… Weiterlesen
Trataka Lichtmeditation
Wenn wir uns auf eine bestimmte Sache ausrichten, können wir unsere gesamte Energie bündeln und darauf hinwirken – konzentriert und kraftvoll. Wo braucht es all deine Aufmerksamkeit? Deinen fokussierten Blick?… Weiterlesen
SOUL JOURNEY #2 – Heimat, Wurzeln, Fundament
Der erste Halt meiner Reise führte mich zurück. In meine Heimat. Zu meinen Wurzeln, in verschiedenen Dimensionen. Eine Reise zu Ursprung und Prägungen. Die gewohnte Umgebung zu verlassen bedeutet ein… Weiterlesen