Über mich

Yogini / Mentorin / spirituelle Lehrerin / Podcasterin / sensitiv / kreativ / schöngeistig / Minimalist / Freigeist / Multitalent / Raumhüterin / Tieftaucherin / Zuhörerin / Detailverliebte / Naturverbündete / Motiviererin / Stimmwirkerin / Brückenbauerin / Alltagsforscherin

Ich lebe und arbeite

für wahrhaftige Begegnung und Miteinander, Experimentierfreude 
und Offenheit, feine Energien, feines Fühlen und zyklisches Leben im Einklang mit den natürlichen Rhythmen.

Ich stehe für

Ganzheitlichkeit, Achtsamkeit, Spiritualität, Herzlichkeit, Kreativität, Leidenschaft, Mut, Selbstbestimmung, Empathie, Weisheit, Transformation, Naturverbundenheit und Sensitivität. 

Mein Lern- und Lebensweg

Mein Leben führte mich in der Spirale von Außen nach Innen, um es von Innen nach Außen 
zu leben und zu entfalten. Nach dem Design-Studium arbeitete ich als Art-Directorin in verschiedenen Agenturen und tobte mich in meiner freien Zeit als Illustratorin für eigene Projekte aus.

Ich raste durch mein Leben und an mir selbst vorbei, bis mich ein mentaler Zusammenbruch 2014 eher unsanft auf den inneren Weg schubste. Es war eine große Einladung, meine Art des Lebens zu verändern. Ich begann zu fühlen, mich mit meinem Körper zu verbinden und die Reise nach Innen anzutreten – langsamer, einfacher, bewusster.

Der Sprung in die Selbstständigkeit und auf die Yogamatte förderten & beschleunigten meine persönliche Entwicklung. Brachten mein bis dahin sicheres Lebensgerüst ins Wanken. Die Suche nach dem Sinn des Lebens, meinen Herzenswünschen und einem Leben in Balance.

Welche Geschichten prägen mich und wie formen sie mein Er-Leben?
Wie höre ich auf meinen Körper, wo bisher der Kopf das Komando gab? 

Wie gebe ich mir selber Sicherheit, um Vertrauen ins Leben zu fassen?

Neugierig und wissenshungrig tauchte ich auf den spirituellen Weg und investiere seitdem alles in meine persönliche Entwicklung. Aus diesen Lernprozessen, Erfahrungsschätzen und Ausbildungen kreiere ich mein persönliches Angebot, mit dem ich dir auf deinem Weg der Entwicklung zur Seite stehe. Es ist ein sich ständig verändernder, entfaltender Verlauf, auf dem immer noch ein weiteres Puzzleteil in meinen Schatzkiste wandert.

Heute gestalte ich keine visuellen Räume,

sondern kreiere Räume für deine Entfaltung und Transformation.

Ich begleite dich ins Fühlen und in die Verbindung zu dir selbst. Ich halte dir Raum, in dem du so sein darfst, wie du bist und schenke dir einen Blumenstrauß an Möglichkeiten eigene Erfahrungswerte zu sammeln. Ich höre aktiv zu und stelle Fragen, die dich animieren, deine innere Wahrheit zu finden. Ich öffne dir neue Blickwinkel und Sichtweisen, die dich inspirieren dürfen. Denn hier geht es um dich und um deinen Weg.

Der Yogaweg und Coaching sind für mich wahre Aha-Erlebnisse, mit denen ich in windeseile Veränderungen bewirken konnte. Sie zeigen mir deutlich, wie wichtig es ist, selbst ins Tun 
zu kommen, selbst etwas zu bewegen. Denn die Bereitschaft zur Veränderung muss aus uns selbst kommen. Analyse schafft für einen Moment Klarheit, doch damit bleiben wir im Kopf, im Verstand. Wahre Veränderung beginnt mit der Aktion. Neue Pfade gehen, Unbekanntes ausprobieren. Im Denken, im Fühlen, in der inneren & körperlichen Haltung.

Ausbildungen, Weiterbildungen & Erfahrungswissen

Ganzheitlicher Life Coach 2024
DORNmethode & BREUSSmassage 2024
Yoga & Tantra Advanced Teacher Training 2023
Schamanische Ausbildung – Naturkräfte 2022
Feinstoffliche Heilpflanzenkunde 2022
Reikipraktizierende 1. & 2. Grad nach Mikao Usui 2021
DWV-WanderführerIn® 2021
Sharabh Tantra Yog Advanced 2021
Hatha & Traditional Tantra Yogalehrerin 2019
Hatha Vinyasa Yogalehrerin 2018
Entwicklung Yoga-Kartenset Das Yoga Quartett 2017
Designerin und Illustratorin STUDIOeskaa 2014

Mitglied im Naturheilverein Bodensee e.V.