Als Yogalehrerin & Mentorin begleite ich dich raus aus dem Kopf und rein ins Fühlen.
Tauche mit mir gemeinsam in die Welt des Yoga, der Energien und Heilkräfte der Natur und erfahre, wie du mehr Achtsamkeit in deinem Alltag leben und integrieren kannst. Ich nehme dich an die Hand und stehe dir beratend zur Seite, wenn du dein Leben verwandeln möchtest.
In der individuellen 1:1 Begleitung bringen wir gemeinsam Licht ins Dunkel und das Unbewusste ins Bewusstsein. Werfen einen ganzheitlichen Blick auf deine Themen und aktuellen Herausforderungen.
Yoga ist für alle da, denn Yoga hat mehr Facetten als die Bewegungen auf der Matte. Yoga ist ein Weg, der dein Leben positiv auf den Kopf stellt. Bewusstsein, Denkweisen und Gewohnheiten verändert.
Vertiefe deine spirituelle Praxis oder belebe dein Yoga neu. Schenk dir deine Auszeit an wundervollen Kraftorten mit Gleichgesinnten und nimm dir dein Häppchen Inspiration für deinen Alltag mit nach Hause.
Reiki ist eine Form der Energiearbeit durch Handauflegen. Es ist eine uralte Wissenschaft und Heilkunst, die alle Ebenen durchdringt und im physischen sowie feinstofflichen Körper wirkt – sanft, ganzheitlich & gesundheitsfördernd.
In der manuellen Körpertherapie nach Dorn werden blockierte Wirbel, Gelenke oder ein schiefes Becken mit sanften und einfühlsamen Bewegungen wieder in ihren idealen Platz zurück bewegt.
Die energetische Wirbelsäulen-Massage nach Breuss ist eine Rückenmassage bei der die Wirbelsäule sanft gelockert und gestreckt wird. Verhärtete Muskulatur wird verfeinert und tiefliegende, feine Blockaden werden gelöst.
