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Mindful Mornings

Juni 22 ✦ 9:0012:00

⸺ Yoga, Begegnung & Genuss.

Jedem Morgen wohnt ein Zauber inne. Schenke dir einen achtsamen Start in den Tag, an einem wundervollen Ort in der Natur. Mit einer belebenden Yogasequenz weckst du deinen Körper auf und bringst ihn sanft in Bewegung. In der anschließenden Meditation tauchst du in die Stille und stärkst die Verbindung zur Natur und dir selbst, um beim Picknick zu teilen und in die Verbindung nach Außen, ins Miteinander zu gehen. Klang bringt dich nochmal bewusst vom Außen ins innere Lauschen und rundet den Morgen ab.

Nähre und stärke dich für den Tag, mit bewusster und achtsamer Begegnung in der Natur.

TERMINE 22.06. / 13.07. / 10.08.
ZEIT 9:00 – 12:00 Uhr
ORT Lotzbeckpark
BEITRAG 28,– Euro (ermäßigt 24,– Euro)

Begrenzte Teilnehmeranzahl

Bitte mitbringen: Yogamatte oder ein großes Handtuch, bequeme Kleidung und etwas leichtes zum Einhüllen in der Endentspannung.
Eine Portion Offenheit, Neugierde und deinen kulinarischen Beitrag zum Picknick. So verbinden wir verschiedene Geschmäcker und kreieren gemeinsam Fülle.

Anfänger sind herzlich willkommen. Bei Regen fällt die Veranstaltung aus.

Details

Datum:
Juni 22
Zeit:
9:00–12:00
Veranstaltungskategorien:
, , ,

Veranstaltungsort

Lotzbeckpark
Lindau, 88131